膝盖冷是什么原因引起的?

剪影
2015-07-10 20:44:35
膝关节支撑人体站、走、跑、跳这些活动,由于人们长时间的活动,会使膝关节受到不同程度的损伤,平时穿的衣服太薄,太紧,末梢血液循环不好,会引起膝关节怕冷。运动后如果不及时更换衣服,膝关节总是处于潮湿的环境中,就会产生膝关节怕冷的现象。中医认为阳气不足,寒湿阻滞。可以引起膝盖怕冷。所以要在平时穿着要干燥、柔软、保暖,饮食上吃些羊肉等温肾补阳的食物。

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