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最近一段时间听人说孕妇在怀孕的过程中一定要补充dha，不然会对身体不好，请问孕妇吃什么才能够帮助补充身体中的dha含量呢？
孕妇平时可以经常吃一些深海鱼，深海鱼中含有丰富的蛋白质和大量的dha，多吃能帮助很好的起到调理皮肤身体的作用，而且这样对胎儿的健康发育也会有好处，如果孕妇身体中缺少dha的话很有可能会导致孕妇身体机能下降，而且还有可能会对以后的喂奶造成一定的影响，所以平时孕妇一定要重视自己身体营养的补充，在怀孕之后一定要注意不能挑食，这样才能够让自己和宝宝的身体健康。
答 黑色掩盖问#我刚刚怀孕不到一个月，这几天在了解一些有关孕妇的知识，我看到上面有写孕妇要补充DHA，这样对身体健康有好处，也可以对宝宝有好处。孕妇应该在什么时候补充DHA？ 大众养生网小编解答： DHA可以优化胎儿的大脑，并且对视网膜光感细胞的成熟有非常关键的作用，尤其是胎儿长满五个月的时候，需要母体供给胎儿大量的DHA。因此，从怀孕五月开始一直到哺乳期结束，准妈妈都需要补充一些DHA，这样可以满....
答 ︶零落的回忆ㄟ问#我家宝宝是早产的，而且由于我工作的原因，不能给孩子喂奶。现在孩子身体很不好，经常生病，该不该补充DHA呢？有什么好处吗？ 大众养生网小编解答： DHA对于宝宝来说，是有很大帮助的。因为它被誉为脑黄金，也就是说可以促进宝宝的大脑发育，对于母乳宝宝来说，不需要特别补充，但是吃奶粉的宝宝是需要补充的。DHA可以促进细胞的生长，还能保护宝宝的视力。但是，宝宝的饮食也是需要特别注意的，任....
答 乱世丶Hi丿神问#都说dha是，健脑补脑对孩子健康发育非常好的物质，那么在我们的生活当中，到底哪一些食物含有dha是比较高的呢？ 大众养生网小编解答： 在生活的一些食物当中,含有DNA最高的食物要属于鱼类，比如比较熟悉的沙丁鱼,旗鱼、金枪鱼，秋刀鱼以及鳝鱼等等，这些鱼类中含有的dha比较高，而且还含有其他人体所需要的营养元素，才建议大家应该多吃鱼肉，还有一些干果类的，食物有核桃花生芝麻，因为其中....
答 染指、红颜笑问#最近一段时间听人说孕妇在怀孕的过程中一定要补充dha，不然会对身体不好，请问孕妇吃什么才能够帮助补充身体中的dha含量呢？ 大众养生网小编解答： 孕妇平时可以经常吃一些深海鱼，深海鱼中含有丰富的蛋白质和大量的dha，多吃能帮助很好的起到调理皮肤身体的作用，而且这样对胎儿的健康发育也会有好处，如果孕妇身体中缺少dha的话很有可能会导致孕妇身体机能下降，而且还有可能会对以后的喂奶造成....
答 △清月聊无痕╮问#最近一段时间听人说孕妇是需要补充身体中的dha的，但是以前没有了解过所以不是很懂，请问孕妇应该要怎么样才能补充身体中的dha呢？ 大众养生网小编解答： 孕妇平时在怀孕期间可以去母婴店选择一些孕妇专门喝的奶粉，这些奶粉中含有丰富的营养和大量的dha，这样能帮助很好的补充孕妇身体中的营养，对调理孕妇的身体是会有好处的，如果孕妇想要在怀孕期间身体健康的话一定要注意好好的补充身体中的d....
答 落梅如雪乱问#我现在怀孕已经两个月了，医生说需要补充大量的营养，而且DHA也要补充，这样宝宝生出来之后会更聪明。含dha高的食物有哪些？ 大众养生网小编解答： 在生活中，很多常见的食物都含有大量的DHA，第一，鱼类食物当中包括沙丁鱼、鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼等等都含有丰富的DHA。第二，一些干果类食物比如核桃、杏仁等等也含有很多DHA。现在市面上还有很多DHA制品，比如一些深海鱼油，但是这种保健品并不适....