我发现我正常是两个月才来一次月经的，我身边的朋友都是一个月不到就来月经了，我现在比较担心身体，这是属于正常的情况吗？
大众养生网小编解答：
正常的月经是按月来潮的，两个月来一次，也属于比较正常的现象，因为是少数异常现象，叫经期，平时生活要注意调理，当然对受孕的情况影响不大。如果长期坚持，出现两个月来一次月经，也是比较正常的。因为卵巢内的卵泡发育比较迟缓，卵巢内的激素分泌不足，子宫内膜也会出现脱落的现象，平时不必过于担心，因为心情也会受到月经的影响，尽量注意饮食调理，注意下体卫生。 两个月一次月经正常吗，怎么调理呢？
- fengyuanyuan20
- 2015-07-09 22:06:31
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小编解答
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月经失调性不孕症该注意什么呢？
答 有这样现象的患者们在经期的时候一定要注意保暖，寒冷和生的食物一定不能吃，平时也不能让寒气侵入我们的体内。患者们也要多注意休息，一定要减小疲劳，也要注意加强营养增强自己的体质。不能情绪过于的波动，如果情绪波动太大的话也是会加重不孕的现象的，平时一定要注意保持开朗愉快的心情，最好禁止性生活，开始慢慢的调理，这样才能痊愈的。
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月经失调是怎么回事呢？
答 月经失调的原因有很多种，初潮年龄的提前，平时经期的不规律都是月经失调的常见症状。正常的月经周期是一个月左右。月经提前或延后一周左右属于正常现象，月经的周期根据人身体素质好坏也有所不同。超出了这个时间以后，估计就不正常了，就有可能是月经失调了。在怀孕的时候，女性会出现月经失调，这个时候最好去医院检查一下。有的时候，有些女性为了减肥而吃一些药物，也会引起该症状。
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月经不畅怎么办能改善？
答 女性的月经出现紊乱等症状时，一定要提高警惕，否则久而久之就极易患上妇科疾病，这将使治疗难度大大增加。女性一般需要按疗程服用中药制剂调理，避免西药带来的副作用，同时要注意加强日常护理。月经期间不可接触温度过低的水，千万不要吃冰激凌等冷饮，也不要吃辛辣食物，还要保持阴部及身体各部位的干燥清洁。
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月经周期变短的原因有哪些呢？
答 很多因素都会导致月经周期变短情况的出现，比较常见的原因有以下几种。首先就是因为黄体功能不全而导致的月经紊乱，这种情况在生育年龄的女性当中比较多见。其次就是因为青春期女性子宫还没有完全发育而导致的月经不调，这类情况跟下丘脑一垂体没有发育完全有关。除此之外卵巢储备功能不良也会导致月经周期变短。情况比较严重的子宫肌瘤也会使得月经周期变短。
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月经来了一点就没了是怎么回事的呢？
答 考虑可能是出现月经失调的症状，月经周期紊乱就会导致月经量少，同时也和服用紧急避孕药有关系，这种药物很容易造成内分泌紊乱的情况，平时需要注意饮食调理身体情况。避免饮食辛辣刺激性的食物，只会加重身体内分泌失调，尽量保持良好的生活习惯，心情舒畅，之后配合中药调理身体，情况就会慢慢的改变，月经问题引起重视，女性是需要月经周期判断排卵期的。
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不来月经会造成发胖吗
答 月经是女性正常代谢的一种表现，虽然来月经时身体会出现不舒服的情况，但是月经可以把女性体内的一些垃圾排出体外，还可以让女性的全身循环更好。如果很长时间没有来月经，仍然会另一个身体发胖。考虑到曾经患有妇科疾病，最好还是去医院做B超检查，也要做激素六项检查，以便于找出长时间没有来月经的原因，找出原因进行治疗比较好。