坐骨神经痛贴什么膏药怎么调理?

fengyuanyuan17
2015-07-09 21:20:59
偶坐骨神经痛的人要注意适当的听一些止痛的膏药来帮助缓解疼痛,然后要注意的就是平时生活中的饮食不能够抽烟喝酒,平时生活中要多进行一些身体的热身活动,要吃完饭后就立刻休息,要出去走一走散散步,或者选择进行晨练,或者晚练,当然自己的饮食也要注意多吃素的东西,同时食物中也要加强钙营养的补充,这样有助于增强身体骨骼的强度,有助于身体的健康。

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