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最近几天自己在家里坐月子，可是发现自己竟然出现了发汗的情况，想知道自己坐月子期间，有发汗情况的话应该怎么去调整，有什么好的办法吗？
坐月子期间发汗是因为可能一些闷热的情况，也有可能是身体的虚汗，但是无论是身体的闷热，还是虚汗都不能够吹风或者开电风扇，这样反而很容易让人着凉，引起不舒服的情况，有发汗情况的话，只要用毛巾将身上的汗渍擦去就好，身上就会感觉到较为的舒服，之后身体发虚汗要注意多补充有补充气血的效果的食物，这样可以让女性亏损的气血得到补充，出虚汗的情况就会得到控制。
答 月子病是因为坐月子的时候没有护理好，导致身体感染，受凉所引起的一种疾病，月子病给患者的生活工作，都带来很大的影响，月子病会出现怕冷，麻木，发凉，腰痛腰酸，关节痛，手腕疼痛等等，月子病一般是要用中药调理治疗才能够治好的，满月出汗是没有办法治疗的，建议去医院进行治疗，在生活中一定要注意做好个人的卫生，不能有性生活，多吃一些比较温和的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，红枣等等，要多休息。
答 网友问：我现在在坐月子的低二十五天了，就快要满一个月了，然后我听说在月子做好之后应该是有一次发汗时间的，不知道这个发汗在什么时候最好呢？ 大众养生网小编解答： 月子是妇女最容易受到风寒的一个时期，首先第一个是因为产妇体内还有很多为了生产而留下的恶露，其次是会留下了很多的孩子新陈代谢物质，包括沉血和瘀滞液等等，如果没有注意好保暖和在月子做完后....
答 用户自定义问#我现在是在坐月子的，可是这段时间我一直都是不出汗，有时候感觉自己是比较冷的，医生说要多出汗才行，可是不知道出汗吃什么药物好呢？ 大众养生网小编解答： 女性在月子期间的身体体质是比较弱得，尤其是气虚而不足的表现是很多，体内的寒气比较重，所以一定要注意多排汗才好，要不然会落下很多的月子疾病出现的，这是一种严峻的一种病情。平时在发汗的时候应该注意适当的进行一些轻微的运动才可以，平时在饮食....
答 这和音太缠绵问#最近总是觉得身上容易出汗，也不知道是咋么一回事，想知道生活中有没有好一些的方法可以缓解或者治疗这种情况？ 大众养生网小编解答： 容易发汗的人首先生活中要注意个人卫生的清洁，好经常的洗澡保持身体的干净整洁，同时要合理的安排自己的作息时间，要保证睡眠时间的足够，同时要注意衣物的换洗，不时地要将被褥等物品放置阳光下进行暴晒，同时要定期召开窗通风，要保持室内空气的流通，同时日常的饮食要多....
答 朕免你一死丶问#最近几天都在家里做月子，可是这几天发现自己的身体一直在发汗，也搞不明白这到底是怎么了，我想知道这应该如何去调理？ 大众养生网小编解答： 女性出现在坐月子发汗的情况，首先要注意个人身体的防寒保暖，要保证室内的温暖，同时也要根据天气的变化及时的添减衣物，避免着凉，导致留下后遗症，同时饮食要注意吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强身体营养的补充，补充足够的维生素和纤维素，有....
答 遇到坐月子出汗的女性平时生活中要合理的安排自己的生活作息时间，要保证睡眠时间的足够和质量的良好，平时不要过度的操劳，最好进行卧床休息，同时也要注意自己的饮食，饮食要注意三餐的营养，保证食物营养的充足，要合理安排与搭配，保证食物的多样性，要少吃一些辛辣刺激性东西，忌口生冷寒凉的东西，同时要保持心态的良好，避免情绪的大起大落。