月经黑红色究竟是怎么回事啊?

那年今日
2015-07-06 03:18:06
丅1站丶幸福问#

最近不知道是怎么了,来月经的时候总是呈现为黑红色,而且还有血块出现,很是担心,想问一下,像我这种情况一般究竟是怎么回事啊?

大众养生网小编解答:

可能是宫寒导致的,还有就是一般着凉也会出现类似的情况发生,在月经期间要时刻的注意休息,且不可以劳累过度,心情要放松,睡眠质量要保证,在日常饮食上要多吃一些补血性好的食物,比如说像阿胶了,桂圆红枣了,等等这些都有利于月经通常,而且具有补气养血的功效,避免着凉,禁止饮食冰冷寒凉的食物,以免加重这种血块的形成,造成经期不良的状况。

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