最近发现头发干燥的厉害，而且头发还总是开叉，朋友说可能是我洗头发的频率太高了，我现在尽量少洗，但是还是很干燥，应该怎么办才好呢？
大众养生网小编解答：
其实一头乌黑健康的头发，也可以让人变得更加的自信，但是很多人却发现自己的头发比较干燥，没有任何的光泽，所以这个时候就需要注意，做到正确的护理了平时洗头的次数保持在3天左右一次，在洗头的时候要给，物品做适当的按摩，而且选择洗发用具的时候，一定要是那种最合适自己的，饮食上也应该注意多补充优质的蛋白维生素，让自己拥有良好的生活和饮食习惯。
春天头发干燥的厉害怎么办？
- 剪影
- 2015-07-06 02:45:03
健康头条
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发质干燥该怎么办
答 请不要准备反击问#自从做了头发之后头发就开始变得有些毛躁了，我之前也去做过好几次护理，但是效果都不怎么好，因此我想问下头发干燥毛糙怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 对于很多爱美的女性来说，拥有一头美丽的秀发是十分重要的，但是当遇到头发干燥毛糙的时候，应该怎么办呢？首先要做的就是选择一种合适的洗发水，适合的洗发水对于改善头发的干燥毛糙是很有帮助的，其次，喜欢喝牛奶的人可以在洗头的时候倒一点牛奶，适....
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头发太干燥了应该怎么办？
答 导致头发干燥的原因有很多，一般都是因为在平时的生活中没有很好的护理，有的则是因为先天的营养不良导致头发发黄，而且很干燥，在平时的生活中，尽量要减少烫发和染发的情况，不然对头发发质的损伤是很严重的，只会让头发变的越来越干枯，同时最好要避免使用吹风机，尽量多使用一些润发剂，帮助头发变得更加的顺滑和细腻，同时也要多补充一些维生素。
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头发干燥应该怎么护理？
答 护理头发可以使用一些比较好的比较正规的护发产品，一般来说，目前都是使用一种叫做桃丽丝的护发倒膜，他可以专门的修复发质，而且可以非常好，地给头发补充需要的水分，增加头发的弹性和柔顺程度，在头发的表面可以形成一层很好的保护膜，因为倒膜的分子量会比较小所以对于发根的吸收效果会更加的好，一般来说都是会结合一些护发产品来一起的使用。
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头发干燥分叉怎么办才好呢？
答 头发出现分叉的表现，这都是因为严重的缺水导致的，头发里面含有的蛋白质物质最多，如果是高温烫发的话，蛋白质食物原有的活性，就会发生变质，慢慢的头发就会出现一些干燥的情况发生，所以一般是会有一些干枯的表现，这都是应该用一些补水保湿的修复乳进行修复才好，平时多吃一些黑芝麻之类的食物，对头发的生长是有很多的好处的，不要用冷水洗头发。
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头发干燥用什么洗发水好？
答 因为每个人的发质不尽相同，所以在选择洗发水的时候不可以马马虎虎，只是单纯的选择单一功效的洗发水已经补发满足需求。最近头发干燥的原因应该也是多方面的影响，可能是最近的生活工作压力比较大造成的，也有可能是饮食习惯造成的，所以也不一定就是因为洗发水的原因，如果长期出现这种情况的话，就建议去正规的大医院检查一下，不要留下其他的不利影响。
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头发毛躁怎么变得柔顺光滑的呢？
答 首先需要选择比较适合自己的洗发水，而且时常保持头皮的干燥，洗完澡之后保持头发的干燥，适当的选择一些天然的芦荟护发素，效果是特别好的。在头发上面适当的涂抹一些橄榄油，尽量保持两到三天洗一次头，之后适当的用手指按摩头皮，能够缓解头发吸收营养物质，以后要注意控制染发烫发的次数，尽量采取多方面的护理方式，多吃含有蛋白质，纤维素等营养物质的食物。