很奇怪，身边的朋友都说在怀孕的时候掉头发情况比较严重，可是我是产后掉发严重，但是我平时饮食也很营养了啊，这是什么原因呢？
大众养生网小编解答：
一般来说，产后如果掉头发比较严重，可能是因为产后，很多女性身体相对来说还是比较虚弱的，再加上看管孩子哺乳的问题没有好的睡眠，就会直接影响到身体的恢复，导致掉头发，这个时候可以注重身体的调理，使用一些能起到益气养血、健脾补肾的中药进行调理，解决产后身体虚弱的问题，在饮食上，一定要注意多补充一些黑芝麻、开心果、瓜子等干果类的食物。 产后掉发严重是什么原因导致的？
- 剪影
- 2015-07-06 02:30:29
健康头条
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小编解答
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产后掉发严重应该怎么办？
答 头发和人体的其它组织一样，都需要进行新陈代谢的。产后脱发还与精神因素明显相关，如果出现情绪低落，郁郁寡欢的情绪就很容易造成掉发严重，要保持愉悦轻松的心情。还有的是由于妇女在怀孕期间饮食单调，不够营养，就不能满足母体和胎儿的营养需求，在产后哺乳期营养跟不上，会造成营养不良，头发也容易折断、脱落。注意平衡膳食，多食用新鲜蔬菜和水果，蛋类等，经常用木梳梳头会减少掉发的数量。
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产后掉发到底吃什么好啊？
答 一般来说，女性在刚生完孩子之后大概在四个月左右就会出现掉发的现象，这是由于内分泌失调引起的，当然也跟生活压力有关系，或者是身体缺营养，也会出现掉发的。这个时候女性朋友可以多吃蔬菜水果，海带，桑葚之类的食物，并且还需要注意休息，不能熬夜的。像那些油腻，辛辣刺激的食物就不要多吃了，这样脱发会更严重的，产妇还必须有一个好的心情。
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产后头发掉的厉害怎么办好呢？
答 夜染、繁华处问#我现在刚刚生完孩子一段时间了，尤其是发现自己的头发掉的是比较厉害的，因为自己的体质也会比较差的，一般有什么好的治疗方法吗？ 大众养生网小编解答： 掉头发大多是因为内分泌失调导致的问题，而且产后脱发是容易导致的弥漫性的脱发情况，大多是处于的头部的三分之一的位置，尤其分娩之后，内分泌的水平会明显得减少，脱发现象需要注重饮食健康。如果食疗，运动等多种方式能够起到辅助作用的，彻底治疗的效....
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产后掉发的原因以及治疗有哪些呢？
答 祸害网络问#生完孩子都已经三个月了，明显感觉头发少了好多，每次梳头发都会脱落好多。产后掉发的原因以及治疗有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 女性的头发的更换速度其实与身体里面的雌激素的水平有很大的关系，在怀孕的时候，由于雌激素水平偏高，头发的寿命也会相应延长，而当产后身体的雌激素水平会迅速的下降到正常水平，这个时候很多超龄的头发就会迅速的脱落。产后的半年时间里面，女性的生殖器官都处在恢复期，这....
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答 别离、碎碎念问#很奇怪，身边的朋友都说在怀孕的时候掉头发情况比较严重，可是我是产后掉发严重，但是我平时饮食也很营养了啊，这是什么原因呢？ 大众养生网小编解答：一般来说，产后如果掉头发比较严重，可能是因为产后，很多女性身体相对来说还是比较虚弱的，再加上看管孩子哺乳的问题没有好的睡眠，就会直接影响到身体的恢复，导致掉头发，这个时候可以注重身体的调理，使用一些能起到益气养血、健脾补肾的中药进行调理，解....
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产后脱发吃什么食物好呢？
答 ❤相印爱相随问#我现在是生完孩子后的五个月，我的头发最近掉的非常严重，每天梳头的时候，都会在地上掉一大片的。请问，这时候我应该吃一些什么食物比较好呢？ 大众养生网小编解答： 产后的女性出现掉头发是非常常见的，因为产后女性气血比较虚，这样就会导致头发脱落。想要缓解掉头发的情况，可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桑椹、猪肝等。还可以多吃一些绿色蔬菜，因为这种蔬菜中的碱性无机盐含量比较高，可以....