叉烧怎么做会比较好呢?

fengyuanyuan9
2015-07-05 14:01:09
"心跳设计师问#

我发现我现在特别的喜欢吃叉烧,因为叉烧的味道特别的好,有一些甜甜的感觉,以及觉得每次吃食欲都很好,请问叉烧怎么做会比较好呢?

大众养生网小编解答:

叉烧的制作首先是要对于猪肉进行一定的蒸煮,然后放入一些适量的调味料,之后再蒸煮半个小时即可,叉烧的主料是猪肉,其中含有的营养价值十分丰富,主要是可以给身体补充充足的蛋白质以及氨基酸成分,有助于帮助身体中的营养的补充,以及促进对铁,钙等微量元素的吸收情况,帮助改善身体贫血的情况,但是建议不要多吃,会导致身体中油脂过多,引发高血脂。


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