手链酸是因为什么，最近放假了这几天没怎么干活，反而手脚开始酸疼起来，我也不知道怎么办才好，有没有懂这个病的？
大众养生网小编解答：
如果长期的进行体力劳动以及没有得到良好的休息的话，那么是会导致一些疾病的，比如会引发手链酸的现象，这种症状虽然不严重，但是如果长期 不能够得到良好的调理的话，有可能会产生严重的疾病，甚至是会造成颈椎方面的疾病的，因此在此时要及时的进行休息，避免过度的运动，同时可以使用热敷来缓解手链酸的症状，日常要多补充钙元素，能够有效的缓解手链酸。
手脚酸是怎么回事啊？
- fengyuanyuan1
- 2015-07-05 13:09:57
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手脚关节酸痛怎么办？
答 手脚关节酸痛是比较常见的现象，生活中很多人都发生过这种现象，对于手脚关节酸痛的现象主要跟自己的生活习性有关，过度的疲劳是导致手脚关节酸痛的原因之一。对于手脚关节酸痛的情况可以用一些药物进行辅助治疗，选择活血化瘀的中药进行服用，也可以贴一些优质的药性好的药膏。但是需要注意的是尽量不要服用抗生素的止痛片。生活中要注意多休息。
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最近总是手脚酸痛是什么原因？
答 肌肉损伤是造成手脚酸痛的最基本的原因，如果过重的劳动力或者运动量造成肌肉劳损，就会出现手脚酸痛，特别是长时间没有运动的人，突然进行大运动量的活动，就会出现手脚酸痛。身体缺少微量元素，如钙元素、钾元素等，是会引起手脚酸痛的。要注意手脚的保暖，可以用热毛巾或者热水泡脚或者热敷，进行消炎止痛。如果是由于风湿病引起的手脚酸痛，就要进行药物治疗。
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答 手脚酸痛主要是肌肉拉伤造成的，当然这只是其中的一个原因，当过度的运动或者工作的话，就会造成肌肉的疲劳或者拉伤，自然就会出现手脚酸痛的现象。其次也可能是手脚受凉引起的，这和关节炎或者风湿病，以及腰椎疾病等都有一定的关系，所以平时是要注意保暖的。另外手脚酸痛也可能是运动劳损造成的，运动量太大或者晚上睡觉的时候吹风，都可能会引起手脚酸痛。可以多按摩手脚。