怎么样治疗黑眼圈最有效果呢?

fengyuanyuan19
2015-07-04 14:05:51
黑眼圈通常是由于熬夜,或者是由于疲劳造成的,睡眠不足需要注意,可以每晚喝一杯牛奶来促进睡眠,牛奶不要煮开,可以稍微温热的喝,睡前不要玩手机,不仅对视力不好,还会影响睡眠,平时多补充水分,卧室环境要安静,可以用冰敷黑眼圈部位,可以有效改善黑眼圈的形成,可以用手按摩眼睛周围,促进血液循环,每天坚持锻炼增强体质。

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