孕妇能够吃芝士蛋糕吗?

fengyuanyuan3
2015-07-01 23:55:27
轉身ㄨ已陌路问#

我已经怀孕有三个月了,最近的一段时间吃东西都感觉很挑剔的,一直想要吃芝士蛋糕,不知道怀孕期间可不可以吃芝士蛋糕?

大众养生网小编解答:

芝士蛋糕是一种甜点,是西方人比较长食用的一种东西,芝士蛋糕是含有很多的糖分和淀粉,是可以补充身体6能量的,怀孕期间是可以吃芝士蛋糕的,但是一次性不可以吃太多了,因为蛋糕含有的热量比较高,脂肪比较多,容易引起妊娠糖尿病现象的发生,所以适量就好,在怀孕期间饮食最好是以清淡的为主,多吃一些水果,蔬菜以及含有蛋白质,胶原蛋白的食物,不可以吃太过油腻的东西,怀孕期间要注意多休息。


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