经常喝芹菜汁有什么好处?

剪影
2015-06-29 15:12:37
芹菜是一种能够降低人体血压的食物,有些老人岁数大了血压就一直下不来。平时可以多吃点芹菜,喜欢吃的也可以榨成汁。而且芹菜有很多的做法,可以炒着吃,拌着吃还可以包饺子吃。不过芹菜不可以吃太多,尤其是孩子,要给他吃适当的量,不能盲目的吃。老人在吃芹菜的时候最好每隔一段时间就去医院量一下血压,以免血压一下子太低,在成身体的不舒服。

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