如何预防哺乳期乳腺炎效果好？
- fengyuanyuan34
- 2015-06-28 15:48:19
健康头条
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怎样做可以预防乳腺炎？
答 处于哺乳期的女性身体抵抗力比较弱，就很可能受到真菌的感染而引发乳腺炎。不过该病通过日常生活的调理是可以预防的，女性在平时要注意乳头等部位的清洁卫生，在喂孩子前后最好都要用温水清洗一下，喂奶结束后不要让孩子继续噙着乳头。如果总感觉胀奶，就要及时使用吸奶器将奶水吸出，不要长时间处于胀痛状态。在饮食上也不要食用辛辣刺激性大的食物。
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哺乳期如何预防乳腺炎需要注意什么？
答 首先日常生活中女性要注意根据个人身体的防寒保暖，避免着凉感冒导致自身身体抵抗力明显下降，同时要注意自己的饮食，要多吃一些含有高蛋白高热量高脂肪的食物，多吃一些例如牛肉豆制品牛奶之类的东西，同时也要注意其他营养物质的摄取，适当的吃一些苹果香蕉等之类的还有丰富维生素和纤维素的食物，能够促进身体细胞的新陈代谢，同时也能够促进身体的排便。
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怎样预防急性乳腺炎有效果呢？
答 急性乳腺炎的预防要注意一下三点，一是注意平时要保持好乳头的清洁情况，建议使用温和的洗液来进行清洗，然后用毛巾轻柔的擦干水分。第二个是注意对于孩子的母乳喂养，建议要保持定时喂养的习惯，并且在喂养的时候，要让宝宝把乳房里面的乳汁完全吸收干净，不要在晚上让宝宝含着乳头睡觉，如果在喂养的途中，乳头破损了的话，要建议停止，等到伤口好了再哺乳。
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如何预防哺乳期乳腺炎效果好？
答 女性在哺乳期的时候，乳腺管的堵塞，造成女性的乳腺炎，所以尽量的要排除一些淤积的乳汁这样可以很好的预防乳腺炎的发生，排出乳汁的方法是比较多的，比如可以用手来挤，可以用吸奶器把一些多余的乳汁排出去，但是不管用哪一种方法都要尽量的把淤积的乳汁排空，这样才可以把乳腺管疏通，可以最好地起到防止乳腺炎的作用，平时在饮食当中也要尽量的避免刺激性的食物。
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