莲藕粉吃了有什么功效呢?

fengyuanyuan24
2015-06-27 10:52:35
咫尺天涯间问#

最近去超市买蛋白质粉的时候店员推荐了一种莲藕粉,以前没有吃过莲藕粉所以也不懂,请问吃了莲藕粉能对身体有什么好处呢?

大众养生网小编解答:

莲藕粉中含有丰富的维生素和大量的微量元素,所以平时可以多吃一些来帮助补充身体中的营养,而且莲藕粉还能有养生的作用,所以特别适合老人喝,上班族也很适合喝莲藕粉,因为莲藕粉能起到很好的养胃作用,而且还能促进身体的新陈代谢,对调理身体很有好处,平时冲泡馏分的时候建议最好是用温水,这样能不破坏莲藕粉中的营养能让身体更好的吸收。


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