牙齿上火该吃什么呢?

fengyuanyuan39
2015-06-26 14:25:37
牙齿由于上火而出现各种不适,像是牙龈出血等的,平时在饮食上需要有所注意,尽量不要吃辛辣刺激以及热性的食物,使得上火的症状加重,引起牙龈疼痛。平时可以多吃一些新鲜的当季的蔬菜和水果。主食最好做到粗细搭配,每天喝一些温开水。每天也可以吃一些苹果,苹果里面含有的维生素对于牙龈的防护会有很好的帮助。平时尽量不要熬夜,长时间熬夜也会使得身体出现上火的症状。

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>