我的工作每天都需要坐着进行,时间长了只要坐着的时候就会腰疼,每次按摩也只是暂时缓解。坐着为什么会感觉腰疼呢?
坐着腰疼可能是腰部受压过大引起的劳累,如果在休息后得不到缓解,且症状比较严重,极有可能是患了腰肌劳损或者腰椎间盘突出等骨科疾病。患者可以做腰部CT进行详细检查,并且要使用推拿、针灸等中医理疗方法治疗,平时要避免长时间坐立或者弯腰,要适当站起来活动身体,晚上睡觉前要对腰部做适当按摩,最好是选择硬木板床,防止腰部会超负荷受力。
我的工作每天都需要坐着进行,时间长了只要坐着的时候就会腰疼,每次按摩也只是暂时缓解。坐着为什么会感觉腰疼呢?
坐着腰疼可能是腰部受压过大引起的劳累,如果在休息后得不到缓解,且症状比较严重,极有可能是患了腰肌劳损或者腰椎间盘突出等骨科疾病。患者可以做腰部CT进行详细检查,并且要使用推拿、针灸等中医理疗方法治疗,平时要避免长时间坐立或者弯腰,要适当站起来活动身体,晚上睡觉前要对腰部做适当按摩,最好是选择硬木板床,防止腰部会超负荷受力。
答 低吟、那微笑问#昨天刚刚从外地出差回来,一回到家我就觉的身体好像不对劲,小肚子疼,腰也疼。起初以为只要休息一下就没事了,结果却还是一样。这到底是怎么回事呀? 大众养生网小编解答: 小肚子疼腰疼这种疾病的症状如果是发生在女性朋友的身上,最有可能的原因就是患上了妇科病,比如宫颈炎,盆腔炎这些。建议最好去医院做个详细的检查,好对症下药。但是也不排除其它的一些疾病,比如阑尾炎,结肠炎等等。如果是这了的疾....
答 月子期间腰疼是很多刚刚生产完的妈妈们经常会碰到的问题,不过只要自己细心的慢慢调理就可以减轻这种腰疼感。在坐月子的期间应该多注意在给宝宝喂奶的时候采取正确的坐姿,不要半坐半躺。最好是躺着喂,因为这样腰部就不会用太大的力气,从而可以减轻腰疼。另外,月子期间最好不要长时间的蹲着,更不要经常弯腰,以免腰疼的症状加重。最后要时常保证营养的充足和平衡。
答 很多时候女性月经期间会伴有腰痛,有时候就算没有痛经,但是腰痛还是难免。虽然会感到烦躁但是也不是没有办法应对。女性因为各种生理特点,腰痛是很常见的症状。在腰痛时要注意好的生活习惯的培养。要尽量避免寒凉,做好保暖的工作。可以在腰部放置热水袋。经常活动腰部,促进血液循环。在久坐后一定要适当的活动一下缓解紧张的腰部,做点按摩。同时也要注意个人卫生。
答 半醉与倦容问#前不久我一个很好的朋友生了个小宝宝,现在正在家里坐月子。我去看她的时候,她说最近总是腰痛很不舒服,让我帮忙问问该怎办? 大众养生网小编解答: 产后腰痛是很多已经生过宝宝的女性会有的问题,这是因为在生产后子宫收缩后所引起。另外身体的含钙量不足也可能会出现腰痛的现象,还有在怀孕期间体态发生形变也是重要原因。不过通过这种疼痛可以通过一些生活和饮食的调理而有所改观。比如在分娩之后每天都要补....
答 身中情花毒问#本人一直以来身体都是比较健康的,但是最近一段时间不知道是不是因为工作太忙还是怎么的,常常出现腰疼的情况,偶尔严重的时候还伴有小肚子疼的情况出现,这到底是怎么回事呢? 大众养生网小编解答: 根据你提供的情况来看的话,还无法准确的知道其发病的原因。当然一般来说出现腰疼小肚子疼的情况的话,很有可能是一些肠胃性的疾病或者是妇科病等,比如月经不调,胃炎以及 着凉等等都有类似的症状出现,所以一....
答 肾结石是肾部长了结石,平时生活过程中,结石和肾相碰撞或者摩擦,就会导致疼痛感发生。可以去医院找医生开一些肾结石的止痛药,也可以在日常生活中积极锻炼来缓解疼痛。锻炼方法有一,踢腿运动,经常做踢腿运动能够减轻肾结石的痛感。二,疼痛时注意身体姿势,在疼痛的时候,不要干重活,最好找个地方平躺下来。