喝红糖水会长胖的吗？

我最近一段时间天天都会喝一些红糖水，有时候肚子痛都会喝一些红糖水，感觉效果还不错，但是最近有点胖了，喝红糖水会长胖的吗？

红糖水是一种含有很多的营养成分的食物，红糖水是可以补血补气的，特别适合女性喝，在生理期的时候喝红糖水对于月经是有好处的，是可以很好的缓解痛经以及月经不调等症状，红糖水还可以补充各种的热量，但是红糖水是含有比较多的脂肪，热量也比较多，长期服用的话，是比较容易引起肥胖的现象，红糖水还会导致血糖升高的，所以适量的喝一些对身体比较好，不能喝太多了，肥胖的人平常一定要多运动运动，提高身体的抵抗力。