少精的时候应该怎么办啊？

结婚之后一直都没有怀孕，然后跟妻子一起去医院检查之后才发现是我的问题，我有少精症，这应该怎么治疗比较好啊？

少精的时候一定要注意多吃一些可以补肾益精的食物，这个时候自己的精子的质量也是比较低的，所以也要注意应该是保持良好的生活习惯，平时的时候一定不能纵欲，否则就是会容易造成自己的身体不适加重的，而且也是需要保持良好的心理态度，如果平时的时候多吃一些黑色的食物的话，对于缓解的作用会有着比较好的效果，药物的选择上面，建议是选择吃生精片。