我这两天走了特别多的路，我发现自己的腿在我安静的时候总是会抖得很厉害，那么腿抖这种情况到底是怎么回事啊？
大众养生网小编解答：
比较常见得导致腿抖的原因有以下几种。首先就是疲劳引起的腿抖情况，当人体处于一种比较疲劳的状态的时候，肌肉当中的乳酸就会开始堆积，而这些乳酸则会导致肌肉痉挛情况的出现。其次体内电解质失衡也会引起腿抖的情况，尤其是在夏天出过大量汗以后，腿抖的情况会变得严重。另外在寒冷的刺激下双腿也会出现抖动的情况。最后就是身体虚弱而导致的腿抖。
腿抖到底是怎么回事啊？
- fengyuanyuan8
- 2015-06-19 11:53:23
健康头条
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小编解答
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双腿发抖是怎么回事，怎么治疗
答 双腿发抖如果是偶尔性的，那么可能是由于精神过于紧张而引起的。如果是经常频繁的发抖，那么可能就是其它病。在我看来，一般是癫痫的可能性比较好。建议去正规的医院去检查治疗。在平时的饮食上也要多加注意，不能吃的食物一般尽量不要吃。而且要保证良好的心态，足够的睡眠时间。还要保证自己的身体里尽量不要却少钾元素。除此之外，平时还应该多接触新事物。
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为什么喜欢抖腿呢？
答 喜欢抖腿一般和多动症有关，喜欢抖腿一般是在比较心态放松的情况下产生，这不属于一种病，也不需要治疗。抖腿是属于好习惯，左腿可以说是关节在做活动，能够促进腿部的血液循环，使关节更有活力，能够有效的预防静脉曲张。如果在困的时候抖一抖腿，能够起到提神的作用。虽然抖腿对身体有一定好处的，但是要分场合，不要在正式的场合抖腿，以免给人留下不好的印象。
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抖腿是什么回事呢？
答 引发抖腿的原因是有很多的，有可能是因为生活的不良习惯导致的，比如从小就养成了抖腿的习惯，长大之后自然就没有办法完全的改掉抖腿的习惯，同时也有可能是因为身体的疾病导致的，比如血液不流畅，贫血以及腿痛等的疾病导致的，因此建议日常是最好要注意观察自身的情况的，要及时的改掉抖腿的习惯，同时最好是要到正规的医院检查是否有身体的疾病出现。
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爱抖腿和肾虚无关吗？
答 抖腿与肾虚是有一定的关系的，因为引发抖腿的原因除了是自身的不良习惯的养成，也有可能是因为肾脏方面的疾病导致的，因此日常是要注意多调理身体的，要注意此时最好要到正规的医院进行疾病的检查，要及时的查明肾虚的原因，日常也要注意改掉不良的抖腿的习惯，要注意不可经常抖腿，经常抖腿也是会引发腿部的疾病的，要重视，日常要注意多调理身体。
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腿抖到底是怎么回事啊？
答 闺蜜才至上//问#我这两天走了特别多的路，我发现自己的腿在我安静的时候总是会抖得很厉害，那么腿抖这种情况到底是怎么回事啊？ 大众养生网小编解答： 比较常见得导致腿抖的原因有以下几种。首先就是疲劳引起的腿抖情况，当人体处于一种比较疲劳的状态的时候，肌肉当中的乳酸就会开始堆积，而这些乳酸则会导致肌肉痉挛情况的出现。其次体内电解质失衡也会引起腿抖的情况，尤其是在夏天出过大量汗以后，腿抖的情况会变得严重....
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腿发抖是什么原因造成的？
答 你出现腿发抖的情况，主要考虑是因为缺钙所引起的，如果起来的话很容易就会引起腿出现发抖，这你在这段时间多补充一些钙，你可以选择每天吃一些钙片，或者在平时的饮食上多吃一些富含钙的食物，比如你可以多吃一些骨头汤，对于补钙有很好的作用，建议你在平时的时候一定要多注意运动，这样可以增强你的体质，每天也可以多晒太阳，能够提高对钙的吸收。