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我的头发特别的细，而且又很软，只要一拉就会断，每次都会弄很多的头发断了，都很担心的，想知道头发细软要怎么变粗呢？
头发细软是一个症状，可能是因为先天性因素引起的，也可能是因为后天因为头发的过分损伤引起的，这个对于头发的危害也是很大的，如果是先天性的原因引起的，这个可能是和营养不足所致的，这个是一定要好好的治疗，如果是因为后天饮食引起的头发细软的话，最好是可以经常做头发的护理，经常做养发，或者是直接把头发剃掉，把头发剃掉的的话，头发就会重新再长出来，洗头自然就会和以前的一样了，只是这个方法是比较麻烦，所以是一定要谨慎。
答 脱发的情况多半都是因为内分泌失调或者是免疫力下降的情况引起的，营养吸收跟不上，然后血液中的营养缺失，让头发导致出现掉头发的情况，可以使用一些米诺地尔溶液加强头皮的血液循环，促进头发的再次生长，局部可以长期地使用一些刺激脱毛方法，来进行生长。平时的饮食方面，可以多吃一些黑豆，黑芝麻，玉米，都对防止脱发有很好的效果。注意定期的复查。
答 如果头发很细很软的话，此时是不必过度担心的，因为一般导致头发很细很软的原因是由于自身的身体素质导致的，也有可能是因为遗传引发的，如果不是因为疾病而导致的话，日常是可以通过饮食以及作息、生活习惯等的调理来进行缓解的，日常可以多吃一些富含黑色素的食物，要多吃一些养发的食物，要多吃黑芝麻、黑米以及黑豆等，也要注意保护头皮的清洁。
答 头发细软稀少主要的原因是由于头发吸收不到足够的营养所以才会导致头发细软稀少没有弹性平时可以多吃一些可以改善头发的食物比如多吃一些黑芝麻，黑豆的食物。另外可以按摩头部促进头部的血液循环增加头发吸收营养的能力，可以使用木质的梳子每天多梳头发这样也是可以促进血液循环增加头发吸收营养，另外可以多补肾中医认为肾的精华在头发上补肾也是可以起到让头发的发质变好的一种方法，平时少做头发。
答 珍珠dē眼泪问#我的头发特别的细，而且又很软，只要一拉就会断，每次都会弄很多的头发断了，都很担心的，想知道头发细软要怎么变粗呢？ 大众养生网小编解答： 头发细软是一个症状，可能是因为先天性因素引起的，也可能是因为后天因为头发的过分损伤引起的，这个对于头发的危害也是很大的，如果是先天性的原因引起的，这个可能是和营养不足所致的，这个是一定要好好的治疗，如果是因为后天饮食引起的头发细软的话，最好是可以....
答 脱发的原因有很多种包括内分泌失衡，还有药物引起的疾病都有可能，精神压力过度也是导致脱发的一种常见银座平时的时候精神比较紧张，失眠都有可能会导致身体神经功能出现紊乱，毛细血管持续地处于一个收缩的状态，所以毛囊就得不到很充足的血液供应，头皮上面的头发就很容易脱落，要选择一个适合自己头发的洗发露，在洗的时候一定要揉搓出多余的泡沫，要与头发充分的接触。
答 头发细软且稀少时一定要注意加强护理，在洗头时要选择使用添加有生姜汁或海藻等植物成分的洗发用品，也可以添加一些啤酒，以便促进头发生长。而且在平时要多吃富含优质蛋白和维生素一类营养的食品，比如猪蹄、青菜，并经常吃黑芝麻、黑豆等黑色食物，长时间坚持的话就能够让头发变得乌黑柔顺。另外，一定要控制烫染头发的次数，以免会让发质受损。