身上要怎么做才能变白呢？

身上的皮肤总是很暗黄，没有一点的光泽，夏天想穿裙子都觉得特别难看，身上的皮肤要怎么做才能变白呢？

牛奶具有很好的美白效果，在洗澡的时候，可以在洗澡水里面加入适量的牛奶，泡30分钟左右，然后再用清水冲洗干净，擦上适量的润肤霜。也可以每次在洗澡的时候在水里面加入一些白醋，对皮肤有很好的效果。夏天外出的时候，如果穿短裤短裙最好在身上皮肤外露的地方擦上一层防晒霜，防止由于过强的紫外线而使得皮肤变得更黑。平时可以多吃一些富含维生素c的食物，也具有一定的美白效果。