怀孕期间可以吃蒲公英吗?

剪影
2015-06-15 02:01:51
放縱的情欲,问#

怀孕7个月了,老家要过来人来探望,想给我带点婆婆丁(又名蒲公英),请问蒲公英孕妇可以食用么,有没有什么影响呢?

大众养生网小编解答:

蒲公英的俗名就叫做婆婆丁,它营养丰富,含有丰富的蛋白质、纤维素和矿物质,其维生素C含量比西红柿高50%,蛋白质含量是茄子的2倍,铁的含量几乎与菠萝相当,还具有清热解毒,利尿散结、消肿的功效。孕妇食用,还有催乳功效。建议可以经常食用,可以参考用新鲜蒲公英的根切细后与鸡蛋调和蒸蛋食用。或者用开水烫一下,凉拌着吃,也很不错!


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