肚子疼胀气应该怎么办呢？

今天下午我的肚子一直都感觉比较的疼，而且还有胀气的感觉，总是想要放屁，可是放不出来。请问，这该怎么办呢？

当吃东西的时候，吃得太快，或者边吃饭边说话，导致吃进胃中许多的空气，也有可能是吃了会胀气的食物，比如豆类等，就会导致胀气的情况出现。出现了肚子疼胀气的时候，可以用手沿着顺时针轻轻的按摩一会儿，也可以用温水袋热敷肚子，这样就会通过放屁，把肚子里的凉气放出来，症状就会缓解的。另外，喝一些柑橘茶、薄荷茶等茶饮也可以缓解胀气的症状。