肚子疼胀气应该怎么办呢?

fengyuanyuan16
2015-06-14 23:19:11
雨打、芭蕉残问#

今天下午我的肚子一直都感觉比较的疼,而且还有胀气的感觉,总是想要放屁,可是放不出来。请问,这该怎么办呢?

大众养生网小编解答:

当吃东西的时候,吃得太快,或者边吃饭边说话,导致吃进胃中许多的空气,也有可能是吃了会胀气的食物,比如豆类等,就会导致胀气的情况出现。出现了肚子疼胀气的时候,可以用手沿着顺时针轻轻的按摩一会儿,也可以用温水袋热敷肚子,这样就会通过放屁,把肚子里的凉气放出来,症状就会缓解的。另外,喝一些柑橘茶、薄荷茶等茶饮也可以缓解胀气的症状。


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