嗓子肿痛吃什么好啊?

fengyuanyuan11
2015-06-13 20:06:33
建议你这段时间可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,可以多吃一些豆制品,猪蹄,肉皮,鱼类,海产品等食物,能够有效帮助咽炎损伤的修复,除此之外,你还可以多吃一些动物肝脏,新鲜的绿色蔬菜和水果,其中含有很多的维生素b,能够有效消除呼吸道黏膜的炎症。一定要少吃一些重口味的食物,不要吃辛辣刺激的,不要吸烟喝酒,可以吃一些雪梨,川贝,枇杷,能够消除咽喉肿疼。

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