孕妇真的能吃红糖煮鸡蛋吗？

我以前有点宫寒，每次来月经的时候都会痛经，所以经常要吃红糖煮鸡蛋，现在我怀孕了，想问孕妇可以吃红糖煮鸡蛋吗？

孕妇是可以吃红糖煮鸡蛋的。它其实是一种滋阴补血的补品。孕妇吃了是可以起到补血益气的作用的，而且鸡蛋还能补充每天所需的蛋白质。但是红糖煮鸡蛋不能多吃，因为孕妇在怀孕期间是不可以吃太多甜食的，否则会造成孕妇的血糖含量增高，很容易诱发妊娠的糖尿病。对孕妇和胎儿都是不好的。另外鸡蛋每天只要吃一个就可以了，吃多了也会引起不消化的。