我现在怀孕有30个星期了,我觉得怀孕之后总是想睡觉,特别能睡,有时睡了八个钟头,怀孕后特别能睡觉这个情况正常吗?
孕妇在怀孕的时候,因为身体各方面都发生了变化,容易感觉到疲劳,所以睡眠时间比较长,怀孕后特别能睡觉的情况是正常的。孕妇睡觉时间一般不少于八小时,怀孕到七个月以上的,每天中午最好有两个小时的睡觉时间,不要睡太多,才不会影响晚上的睡眠。晚上睡觉前,可以洗个热水澡,还是用热水泡脚都可以,喝一杯热牛奶,换上宽松的棉质睡衣休息。
我现在怀孕有30个星期了,我觉得怀孕之后总是想睡觉,特别能睡,有时睡了八个钟头,怀孕后特别能睡觉这个情况正常吗?
孕妇在怀孕的时候,因为身体各方面都发生了变化,容易感觉到疲劳,所以睡眠时间比较长,怀孕后特别能睡觉的情况是正常的。孕妇睡觉时间一般不少于八小时,怀孕到七个月以上的,每天中午最好有两个小时的睡觉时间,不要睡太多,才不会影响晚上的睡眠。晚上睡觉前,可以洗个热水澡,还是用热水泡脚都可以,喝一杯热牛奶,换上宽松的棉质睡衣休息。
答 新生儿一般比较脆弱,很多系统还没有完全发育好,所以睡眠时间一般比较长,一天中需要的睡眠时间大概在15个小时以上。如果在这个范围内,就是正常的。有时,新生儿在某些方面不舒服,因为婴儿太小不能表达自己,所以如果不仔细观察,这些问题可能会被忽略。妈妈多了解孩子的习惯,平时多留心孩子,注意孩子的异常。如果没有其他原因,孩子嗜睡不吃奶,可能是神经系统兴奋性较低,可唤醒孩子,逗他玩,不要他一直睡。但要注意是否....
答 总是想睡觉,可能是以下几个原因造成的一,夏季天气炎热,中午的时候,就会使人犯困,全是乏力,从而出现老是想要睡觉的感觉。二,经常熬夜,睡眠得不到保证。经常睡眠不足的人,由于缺少足够的睡眠,所以就会总是想要睡觉。三,肾虚肾亏的现象。肾亏肾虚的人,就有一种没有精气神,总是想要睡觉,同时还没有精力的这种现象发生。
答 日常生活容易疲劳嗜睡,就要注意了,这是严重的亚健康状态。这是肌体肝脏功能下降的表现,这时候就要补充维生素b族来对肝脏进行保护了。维生素b能够提高肝脏的转化能力,有效改善肝脏功能下降的现象。另外一个方面,因脾气虚弱,这样也容易疲劳,喜欢睡觉。这时候就要口服一些补气健脾的药物,饮食方面多吃一些红薯,山药,玉米,冬瓜等补脾的食物。
答 嗜睡症是神经科常见的一种疾病,通常毫无征兆的睡去无论什么时候,临床症状精神疲倦,困倦,眼神迷离倒头就睡,引起嗜睡的原因很多,有可能是平常工作压力大精神紧张导致的逃避现象,还有可能是神经系统出了问题导致的神经衰弱,建议去医院做个检查及时治疗,平时困倦时用凉水洗脸刺激下神经,进行室外锻炼引起全身细胞的兴奋,多吃一些蔬菜和水果。
答 小孩嗜睡的原因是比较多,多数都是因为疾病引起的,身体缺锌的话也是很容易导致嗜睡的,所以一定要注意,孩子感冒是会导致嗜睡的,因为感冒的话,精神会变差,会一直想要睡觉,如果有服药的话,也是会导致嗜睡,一些药物反映是会导致嗜睡的发生,最好是去医院检查下,看下是什么原因引起的,再进行治疗预防,生活中要注意合理的饮食,防止出现营养不良。
答 宝宝出现嗜睡的原因是有很多的,刚出生的宝宝对世界还是不太熟悉的,就会发生嗜睡的现象,环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等,都是很容易引起嗜睡的,所以一定要重视,去医院检查下脑部的健康状况,排除脑部疾病,在日常生活中要注意,让孩子多走动,不要一直在家里,多接触外面的世界,是可以很好的缓解嗜睡现象的。