孕妇怀孕五个月能吃莴苣叶吗？

我现在怀孕了五个月了，最近进入到了夏天，所以就会觉得特别的热，所以我最近特别的想要吃莴苣叶，请问孕妇怀孕五个月能吃莴苣叶吗？

孕妇怀孕五个月能吃莴苣叶的，但是建议一般要少吃一些，在莴苣叶中主要含有了丰富的叶酸成分，所以在怀孕早期，以及孕妇在备孕期间，是可以进行大量的食用的，但是因为莴苣叶是属于一种寒性的饮食，建议应该要适量食用，其中含有的营养物质十分的丰富，主要是丰富的微量元素，尤其是钙、磷、铁、钾、镁，有助于孩子的身体发育与神经发育帮助。