孕妇夏威夷果能不能吃呢?

fengyuanyuan24
2015-06-06 17:18:12
低吟、那微笑问#

姐姐以前一直都很喜欢吃夏威夷果之类的坚果,但是最近姐姐知道自己怀孕了所以不敢吃了,请问孕妇吃夏威夷果有什么影响呢?

大众养生网小编解答:

孕妇最好不要吃夏威夷果,因为夏威夷果多吃了很有可能会导致孕妇的身体上火,所以最好不要吃,另外就是建议平时可以多吃一些核桃或者是芝麻,核桃和芝麻中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的营养,而且还能起到调理身体的作用,所以平时可以经常吃,而且核桃还能促进宝宝的智力发育,除此之外就是建议平时最好不要经常吃瓜子,不然也会导致身体上火。


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