孕妇吃什么对胎儿的智力好呢？

最近听人说胎儿的智力跟孕妇吃的食物有关，但是以前没有了解过这些，请问孕妇吃什么能让宝宝的智力发育很好呢？

孕妇想要胎儿的智力发育变得很好平时可以多吃一些鸡蛋黄，鸡蛋黄中含有丰富的锌元素，能帮助很好的发育胎儿的智力，这样就能让宝宝变得很聪明，另外就是建议平时也可以多吃一些鲫鱼汤，鱼中含有的蛋白质和矿物质元素也能起到很好的补充身体营养的作用，而且还能帮助胎儿健全脑部发育，这样对智力发育也会有一定的好处，除此之外就是孕妇平时不能挑食，这样才能让宝宝健康发展。