今天想做绿豆糖水，天气太热了，最近是三伏天，感觉没做什么就一身的汗，晚上也经常失眠，绿豆糖水用什么方法做比较好呢？
大众养生网小编解答：
做绿豆糖水可以先把绿豆洗干净，然后把绿豆用凉清水泡好，这样煮的时候绿豆容易熟，泡三个小时左右把绿豆放到锅里煮，通常煮半个小时左右绿豆就煮好了，然后把绿豆水盛到碗里，然后再绿豆水碗里放适量的白糖，这样绿豆糖水就做好了，也可以放红糖，红糖有补血的效果，对人体有温补的作用，绿豆有排毒，减肥，预防中暑的效果，可以经常吃绿豆，对皮肤也非常好。
绿豆糖水怎么做才好呢？
- fengyuanyuan19
- 2015-05-31 10:58:13
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