菊花枸杞的功效与作用有哪些？

菊花枸杞我们每天都能接触到，奶奶每天都会喝菊花枸杞水，说是对人身体挺好的，真的有那么好的效果吗，菊花枸杞的功效与作用有哪些？

说起菊花大家不难想到它的作用就是清热解毒，尤其是夏天的时候，人们都喜欢喝菊花茶，说起枸杞大家不难想到补血补气，还能疏通筋脉，那么两者搭配食用就更好了，感冒的人喝菊花枸杞水能够清热解毒，化痰清肺，如果感觉浑身无力的话，可以经常喝枸杞水，最好和茶泡在一起，头晕的人可以喝，这主要是因为气虚，所以在饮食调理的同时，还要注意加强身体的锻炼哦。