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我的阿姨最近的一段时间总是会觉得不舒服的，一直感觉肚子胀气，而且刚刚吃早饭就会感觉不舒服的，特别的难受，这个是怎么回事呢？
肚子胀气出现疼痛考虑是因为胃肠功能异常所致的，肠胃消化不良是导致腹胀的主要原因，有时候因为吃了一些坚硬的食物，消化道没有办法正常的消化，就会导致出现腹胀的现象，肠胃异常的话，建议最好是能够去医院检查下，明确病因，然后再通过药物进行治疗，在生活中对于饮食是一定要注意的，不可以吃辛辣，油腻，不易消化的食物，最好是可以吃一些水果帮助消化，饭后是一定要活动活动，这样有助于帮助消化。
答 妳給的溫柔。问# 我最近胃口不好，感觉嘴里没味，不想吃饭，吃一点东西就觉得肚子很胀不舒服，好像有胀气，不知道要怎么办呢？请专家给指点一下！谢谢了！ 大众养生网小编解答： 这种情况可能是因为消化不良引起的，您可以自己检查一下舌苔是否很厚，如果舌苔发黄并很厚，多半是消化不良导致的食欲不振和胀气，建议您吃些健胃消食片，或吃根香蕉试试，还有平时可以喝些酸奶添加胃肠道益生菌，....
答 残阳照、墨痕问#自从昨天晚上在睡觉前吃了一个红薯之后，感觉肚子里胀胀的很难受，一晚上没睡好，到了早晨这种胀气还在持续应该怎么办？ 大众养生网小编解答：此时说明肠胃排气不畅，大家可以将双手放在肚脐周围不停地按摩，来回往复帮助肠胃排气，也可以吃一些可以顺气的食物，这样气体排出后，胀气的感觉就会慢慢消失。
答 蚊子.不会飞问#我的肠胃一直就不是很好，前几天也不知道是吃坏了什么东西，肚子就一直胀胀的不舒服，喝了很多水也不见好。想问肚子胀气怎么办？ 大众养生网小编解答： 肚子胀气多半是因为人的身体内进入了比较多的空气。这个时候建议大家要多运动运动把体内的空气排出，另外，喝水也是其中的一种有效的方法。平时的时候就不要吃那些容易造成胀气的食物，像土豆，桃子，还有一些含纤维量较多的食品就可以了。
答 微笑着离开问#中午吃完午饭，因为看电视没意思。我就躺床上睡了一会。谁知道一觉醒来，就感觉肚子胀气似的难受，现在也没好。这是怎么回事啊？ 大众养生网小编解答： 肚子胀气可以考虑是由于食用了不易消化的食物引起的。由于你是吃过午饭后便去睡觉的。很有可能是因为中午所吃的食物没有很好地消化，所以导致你起床后出现肚子胀气的。建议可以吃一些健胃消食的食物，比如山楂等。
答 一季、又一寂问#最近总是感觉肚子胀胀的。没什么食欲，挺难受的，一天到晚肚子都是鼓鼓的，很不舒服。不知道要不要去医院看看，想知道这是怎么回事？ 大众养生网小编解答： 一般情况来水，你描述的情况其实就是腹胀。腹胀是指腹部膨隆。正常情况下，一般人饭后会有腹部膨胀的情况，饥饿时会腹部则会空瘪。但是如果腹部持续膨胀不瘪，且腹壁有张力，即可认为是腹胀。多数情况是饮食过量，或者身体着凉，吃饭时吸入过量空气。建....
答 梦想你看护问# 这几天食欲都非常好，不可避免的每顿都吃的比较多的，虽然享受到了美食的，但是往往肚子都出现了胀气的感觉，想知道胀气该吃什么舒缓下？ 大众养生网小编解答：肚子胀气的时候吃马齿觅这种野菜对于促进消化效果最好，现在超市里都有制作马齿觅包装的，买回家里就可以直接泡水喝，可以买到新鲜野菜凉拌来吃，促进肠胃蠕动消化效果最明显，马齿觅还能帮助气体排出体外。