怎样才能提高受孕率呢？

我戒烟酒都已经半年了，一直在努力，可是媳妇的肚子就是没有反应，孕前检查的时候，也没有发现什么问题的。怎样才能提高受孕率呢？

"性在排卵期将近的时候，可以每天多次使用排卵试纸进行排卵测试，选择在排卵当天同房，当精子进入阴道后，不要马上洗澡，尽量保持臀部抬高的动作，让精子可以尽可能多的进去，增大与卵子结合的机会，而男性也可以每天通过洗凉水澡，戒烟酒，穿着宽松舒适的内裤等方法来提高精子的质量和数量，男女双方也可以适量的补充一些微量元素和维生素等。