柏子养心丸真的能够治疗失眠吗?

fengyuanyuan25
2015-05-28 10:33:12
还记得昨天问#

最近我总是一直在失眠,我听说柏子养心丸有治疗失眠的作用,但是我不是很确定,那么柏子养心丸真的能够治疗失眠吗?

大众养生网小编解答:

失眠有可能是因为我们平时睡多了,使得到了晚上的时候,我们就没有了睡意,也有可能是因为我们平时的压力太了, 到了晚上睡觉的时候依然精神紧绷,这样也会导致我们失眠,因此要解决失眠的问题,我们就要放松我们的精神,或者是经常运动一下,帮助我们入睡,而柏子养心丸能够帮助我们放松,还具有治疗心气虚寒,因此柏子养心丸能够治疗失眠的症状。

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