心跳过快到底应该怎么办啊?
薛庆鑫
在一般情况,我们的心跳是很平稳的,但是如果我们太紧张,精神压力过大,就会使得我们的心跳的速度加快,剧烈运动之后也会让我们的心跳加快,而这些都是我们的正常的生理反应,但是如果我们患有高血压,或者是一些心脏病,也会使得心脏的速度比较快,这个时候我们就要尽可能少吃些肉,一天要多餐,但是每一餐吃的食物要尽量少一点,每天坚持运动就可以了。
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