因为抽烟的问题现在痰多怎么办啊?

嫣然、恋凄月问

我抽烟的时间已经有很多年了,现在发现因为抽烟的问题经常地咳痰,而且是浓痰,现在应该怎么缓解会比较好啊?

痰多如何护理注意事项

白永明

如果吸烟时间过长就会容易造成自己肺部毒素过多,此时就容易形成咳痰行为,而且多是浓痰会比较多一些,主要是因为香烟中尼古丁的含量较高。这个时候首先要注意戒烟,多吃一些对自己的肺比较好的食物,多吃些雪梨和百合,这样会有比较好的润肺效果,平时多喝些蜂蜜水也可以帮助缓解肺部不适。

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