肠胃型感冒吃什么食物有助于恢复?
薛庆鑫
得了肠胃型感冒,一定要注意饮食的清淡。多吃一些稀饭还有青菜不要吃的特别的咸,否则不利于身体的快速恢复。自己也可以熬一点小米粥喝。也可以做点面片儿汤就是弄点面粉放入水,活成面团然后擀成片切成一小片一小片的,放在锅里煮熟了吃。对于能够快速的恢复有特别好的效果。不仅要从饮食上多注意还要注意休息不要让自己特别的劳累。肠胃不好平时吃东西的时候不要吃特别硬还有特别凉的东西。更不要吃辛辣油腻的东西不要抽烟喝酒。
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