坐月子可以吃粽子吗?有什么要注意的呢?

帥的被人砍问

我现在是刚生完大约是有一周的时间了,现在没有好的食欲了,一直想吃之前做的粽子食物,可是现在坐月子的话可以吃吗?

粽子产后产妇

金昌盛

刚生完孩子后的女性可以吃一些五谷杂粮来补充营养,因为此时产妇的身体比较虚弱,不能吃太有营养的食物,尤其是高蛋白和高脂肪的食物不能吃。吃粽子是可以的,因为粽子里面是由糯米和小米做成的,比较好消化还有氨基酸等多种物质。而且这种食物还是温性的,所以多吃对身体是有好处的,还要多补充水分,但不能吃刺激的食物。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>