吃什么能够降低雄激素?

头发盘起时问

我现在已经是一个中年的妇女了,现在的身体不是很好,前几天去医院做体检的时候检查出雄激素,现在都很担心,吃什么能够降低雄激素呢?

雄激素怎么降低吃哪些

薛庆鑫

雄激素分泌比较旺盛,对身体也没有什么危害,可能是雄激素分泌过多导致身体出现多毛的现象,其他没有什么影响,不用太在意。顺其自然就好了,在生活中你可以吃一些含有雌激素的食物来抑制雄激素的分泌,雌激素是女性的一种女性激素,主要是卵巢分泌,可以多吃一些豆制品和高蛋白的食物,还要注意休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。

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