感冒嗓子疼应该吃什么食物才好呢?
王喜萍
你这个情况,是感冒引起的上呼吸道感染,嗓子又痰难以咳出,主要还是喉部的炎症分泌过多,不停的出现脓装的分泌物,就是我们说的浓鼻。在饮食上首先不要吃一些过于刺激性的,比如辣椒,烧烤等这些食物。过热和过凉的食物也会刺激咽喉部位的。应该多喝一些鸡汤、骨头汤等。平时主食要以粥类或者是面条为主。水果的话可以吃琵琶和川贝,能够化痰。
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