两腿无力是怎么一回事呢?
王喜萍
两腿无力可能是因为缺钙造成的,还可能是贫血造成的腿无力,站着时候长或者走太长时候的路也会出现两腿无力,可以去医院检查确诊,然后对症治疗,日常注意要补充钙质,多吃补钙的食物,像鸡肉,猪肉,排骨,牛肉,牛奶,鸡蛋等食物,每天要加强体育锻炼,可以慢跑半小时左右就可以达到有氧运动的效果。每天中午的时候阳光比较足,可以出去晒太阳补充钙。
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