牙齿黄黑有什么办法改善吗?

僅存的記憶。问

我平时吸烟很多,最近一直都是在聚会的,晚上很少的时间睡觉,现在直接是牙齿变得很黄很黑了,怎么变白才好呢?

牙齿黄怎么治疗如何调理

白永明

出现牙齿发黄发黑的表现,可以考虑是牙齿清洁程度不够,如果平时吸烟过多,喝浓茶喝浓咖啡,不注意及时清洁牙齿污垢,也会导致牙齿发黄变黑的表现。所以因要注意及时清洁牙齿才好,平时用含氟牙膏效果会更好。尽量不要吃颜色深的食物,注意多吃清淡的维生素多的食物有助于牙齿健康。适当注意早晚刷牙,饭后漱口。

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