傍晚跑步对身体好吗?
王喜萍
你好,傍晚的时候跑步对身体好不好,要看你具体的跑步时间在饭前还是在饭后。如果是在饭前的话,且跑完步以后立即吃饭的话,那么肯定是会对身体,尤其是胃部造成一定的影响。因为在跑完步以后人体的内分泌,本身还处于絮乱的阶段,如果这个时候进食的话,容易造成胃部压力增大,从而影响到胃黏膜的健康。所以建议在晚上吃完饭一个小时以后,再进行跑步运动。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
9岁孩子问家里有多少钱,妈妈的回答影响孩子一生
辰辰二年级那年,听到班上同学谈论“家里的房子有150平方米”,放学回家一开口就问妈妈:“咱们家房子有多少平方米?” 辰辰家的
-
女性最大的私密问题,你还敢忽略吗?
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长
-
从你“胸”就可以看出生男女——这真是准!
中国很多人都有一个传统的方法就是看孕妇的肚子。有这么一种说法:如果孕妇的肚子是尖的,那么怀的就是男孩;如果孕妇的肚子是扁圆的,那么怀的就是女
-
多戴避孕套能防早泄,真的假的?
很多男性都为自己患上早泄苦恼不已,因为这是一种比较难治的男科疾病。注意一些日常生活细节也可以助你早日摆脱早泄,看看具体要从哪几方面注意吧。
-
男人最怕别人说他这些话
一次群聊,某女性朋友吐槽自己身边的朋友胆子小,见到个壁虎都大惊小怪,而她自诩除了鬼之外,男人怕的她都不怕,习惯和人抬杠的我当时就想反驳,想说
相关问答
更多>-
傍晚慢跑能够减肥吗?
答 " 慢跑是一种有氧运动,慢跑是可以减肥的,而且减肥的效果是相当的不错。慢跑是在自己身体能够承受的范围内进行跑步,然后来燃烧身体多余的脂肪,从而达到减肥的效果。傍
-
您好 我想问下傍晚吃过饭去做B超会不准吗
答 不闻不问做个问# 大众养生网小编解答: 1.她说我怀孕50天了但是同房后我月经还来了是怎么回事呢 2.您好,一般情况下除了腹部彩超检查是需要空腹进行以
-
孕妇要注意:孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素(生物因素、生理因素、化学因素等)胚胎时期对致畸因子最敏感,特别是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒
-
凉席保养方法知多少?各种凉席的保养秘诀
答 草席保养有方:螨虫容易寄生在草席的缝隙中,导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内),反复拍打几次,再用
-
孕妇左侧卧的益处,漂亮妈妈可以试试
答 孕妇左侧卧的益处 妇产科专家在长期的临床中发现,妊娠晚期孕妇左侧卧位,不但有利于孕妇将来的分娩,还有利于胎儿的生长发育。
-
如何去除衣服上的难洗渍,主妇居家小窍门
答 胶水渍的去除 衣物上沾染了胶水之类的污渍,可将衣物的污染处浸泡在温水中,当污渍被水溶解后,再用手揉搓,直到污渍全部搓掉为止,然后再用温洗涤液
相关文章
更多>- 1. 傍晚运动安全又健康
- 2. 傍晚跑步对身体好吗?
- 3. 婴儿傍晚哭闹的原因有哪些
- 4. 宝宝一到傍晚就哭闹是怎么回事
- 5. 宝宝傍晚哭闹是怎么回事
- 6. 宝宝傍晚哭闹是怎么了
- 7. 每天傍晚头晕要如何的预防
- 8. 在晚上吃木耳对身体好不好?
- 9. 晚上吃胡萝卜能够减肥吗?
- 10. 婴儿一到傍晚就哭闹是怎么回事
为你推荐
更多>- 1. 为女性更年期饮食支招
- 2. 女性更年期提前的三大原因
- 3. 更年期女性的补钙原则
- 4. 中年女性养生有五大“禁忌”
- 5. 中医有哪些方法可以治疗卵巢早衰
- 6. 春季想要养生应该多吃些草莓
- 7. 初春季节 女性养生美容必不可少的十种食物
- 8. 女性养生:7大黄金美容食物让你年龄定格(图)
营养师问答
更多>- 1. 黄氏吃了可以壮阳吗
- 2. 黄氏有减肥作用吗
- 3. 黄瓜蘸着酱吃可以达到减肥效果吗
- 4. 黄瓜的叶子可以吃吗
- 5. 治疗麦粒肿是冰敷还是热敷
- 6. 吃鹿鞭可以壮阳吗
- 7. 用鹿茸炖什么吃最好
- 8. 鹿茸会过期吗