用黑豆做的豆浆能天天喝吗？
白永明
这个状况是非常需要天天喝黑豆豆浆的，因为黑豆本身是对人的身体是非常非常有营养的，尤其是黑豆中含有大量的维生素，和大量的微量元素比如说锌硒，镁铜等 这些都是人体所必须的营养，还有对人的便秘也有一定的治疗作用，因为黑豆中含有非常高的膳食纤维，可以有效的促进肠胃的蠕动，每天喝黑豆豆浆可以有效的促进人体每天所需要的营养成分，保证全身的动力，适合各个年龄段的人群食用。
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