如何使胸部变的挺拔呢？
- fengyuanyuan29
- 2015-05-07 11:24:45
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小编解答
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怎样能让胸部挺起来呢？
答 如果想要让胸部变大的话，可以多吃一些植物性脂肪，比如花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹调食物，因为乳房的主要含量就是脂肪，脂肪占三分之二，腺体只占三分之一。平时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，动物性蛋白和植物性蛋白都可以，比如牛奶，豆制品，鸡蛋，鱼肉等，能够促进乳房细胞增长。洗澡的时候可以用淋浴喷头，调到40度左右，对着乳房从下往上冲，能让胸部变挺。
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如何让乳房坚挺好看呢？
答 正确穿戴文胸不可过松或过紧，太大不能起到托乳房的作用，太小则会妨碍乳房的发育，合适的文胸尺寸是用软皮尺在两侧乳房下缘一周内，测量出自己的底胸围。夏季应每天更换文胸，冬季应每周至少更换两次，以保持乳房清洁。沐浴健胸按摩沐浴时用莲蓬头冲洗胸部，用温水每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，促进血液循环。这样不仅可以保持清洁，还可以增加乳房的柔韧性，防止下垂。
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如何让胸部变挺拔呢？
答 想让自己的胸变的挺拔，就要注意选择胸罩的时候不要太大，也不要小，胸罩大穿了没有型，长期下来乳房就变的松垂，太小的乳房会造成胸部不舒服，乳房会压的没有型，不舒服对身体不好，洗澡的时候可以用毛巾放在乳房上用沐浴的热水冲，这样就起到了热敷的作用，促进胸部血液循环对胸比较有弹性，晚上睡觉就不要戴胸罩了，可以穿一个吊带背心，起到预防乳房像两侧滑的现象，起到一个收型的作用。
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如何使胸部变的挺拔呢？
答 对于女性胸部下垂是比较常见的情况，可以通过方法调理过来，像选择适合的胸罩起到支撑作用，虽然不能完全做到挺拔，但至少穿衣服会不下垂，可以经常用热毛巾敷一敷胸部，一边敷一边按摩效果会特别的好，还有一个方法就是要做胸部运动，促进胸部血液循环，这样能改善胸型变的好看些，日常要注意内衣要勤换，要选择纯棉质的内衣，多喝骨头汤也能健美胸部。
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如何让胸部紧致？怎么办才好呢？
答 女性生完孩子后，身体容易出现一些松弛的表现，甚至会出现一些胸部缩小的情况，所以要注意积极的调理治疗。尤其是外界的方法是比较重要的，平时在饮食方面多吃一些刺激胸部发育的食物，可以吃一些木瓜之类的食物，都是可以刺激雌性激素的分泌。而且适当的继续进行一些穴位按摩也会有明显的效果。但不能吃刺激性食物，饮食要多样化。
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胸部应该怎样变大变挺？
答 丰胸如果通过手术的方法来实现，时间久了也会出现胸部下垂松弛这些情况，最好的丰胸方法就是通过饮食调理，配合上适当的按摩和丰胸的运动，从而达到最好的丰胸的效果，可以选择在月经过了之后一个多星期的时间来做丰胸的工作，这个时间段可以多吃木瓜来实现丰胸，加上可以学习一些丰胸的按摩手法，配合上丰胸的精油，会使胸部因此而变得挺拔丰满。