运动后血压是会升高的吗?

fengyuanyuan28
2015-05-06 17:55:56
正常情况下运动后,血压会升高百分之三十左右的。所以说这样的结果可能和运动是有关的,联系第二天不跑步再去测量一次,看是否血压高。毕竟高血压也是一种疾病,所以还是要对自己负责的。平时饮食习惯也要慢慢改善,营养均衡搭配,多吃有营养的食物的好。不仅是运动,人的心情和血压也是有关系的,建议二次测量血压的时候不要给自己太大的压力,平常心去对待。

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>