我老婆刚刚生完孩子没有多久，但是因为家里面是做生意的比较忙，所以有时候会干活，但是现在腰疼，坐完月子腰疼怎么办才好？
大众养生网小编解答：
这种情况很有可能是因为你平常的时候做了太多的事情了，没有多加的注意好休息。坐月子的时候的家务事最好多让其他亲人帮忙分担一下，自己要多注意好休息，保证自己有良好的睡眠的时间。平常的时候也不要一直的躺在床上，这样对腰也是非常不好的，平常天气的好的时候可以在白天的事实散步一下，或者是做一些比较简单的运动，来环境腰部的疼痛感，让腰部得到放松。
坐完月子腰疼怎么办才好？
- fengyuanyuan15
- 2015-05-04 13:53:42
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