蓝荷茶的减肥效果到底怎么样啊？
- lilu55
- 2015-05-04 13:17:06
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蓝荷茶的减肥效果到底怎么样啊？
答 蓝荷茶的主要原料是荷叶，因为荷叶是蓝色的，所以又叫蓝荷茶。它确实可以起到降低血糖，燃烧脂肪的作用，所以它对减肥有一定的帮助。因为蓝荷茶本身也属于一种中药，所以喝的时候要小心，不能盲目的去喝。选择5克左右的蓝荷茶，在80度左右的温水中浸泡半个小时。泡好后倒掉水，然后把新的水倒上浸泡半个小时。现在可以喝了。
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蓝荷茶的作用有哪些？
答 蓝荷茶是一种用荷叶制作的茶，常喝荷叶茶对降低血脂是很有帮助的。降低血脂对于高血压病人来说也是很有好处的。所以高血压病人也是能和荷叶茶的。但是注意不要和寒性的食物一起服用。不要吃太咸的食物，辛辣刺激的食物也最好能少吃就少吃，这些食物对于高血压的恢复都是没有好处的。再就是喝的时候要注意浓度和时间才能达到应有的效果，不然会事得其反。
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