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最近不知道怎么了，老是感觉四肢酸软无力，很难受啊，做事的时候都没有心思去做了，对工作生活影响较大。四肢酸软无力是怎么回事啊？
一般来说可能是气血虚，气血不足引起的血液循环不好。可能是最近压力太大了，过度劳累造成的，也可能是最近饮食调理不合适，上火引起。营养不良，睡眠不好都会引起四肢酸软无力。最近要好好注意饮食，多吃一些补气血的食物，多喝水，适当的做做运动，每天晚上泡脚看会不会缓解。一般突然四肢酸软无力，都可能是这些原因导致的，可以去缓解。如果一直这样就要去医院及时检查了。
答 导致四肢无力全身酸痛的原因是非常多的，主要还是过度的劳累所致，如果进行过量的体力劳动或者进行过度的剧烈运动就会出现四肢无力全身酸痛，对于发生这种情况时自己要注意的就是赶紧停止一切的体力劳动不要做剧烈的运动了，注意休息，好好的休息。还有造成四肢无力全身酸痛的一种比较常见的原因是，性生活过度，一定要有节制的进行性生活。
答 腰酸背痛四肢无力这是一种很常见的病，但不能轻视，毕竟这腰是人活动必不可少的，许多办公室工作的女性，在办公室一坐就是一天，不该久坐，在久坐的时刻不妨经常起来活动一下，保持愉悦的心情，多吃一些矿物质的食物，对于预防疾病都是很有用的。如果有压力的话，要及时让压力释放出去，不要让他一直跟着你，不然你会更加难受的。建议不要穿高跟鞋，尽量选择平底舒适的鞋子对腰部也有很好的好处。
答 最近可能天气变动比较的快速有很多体质虚弱的人一下子适应不了天气的变化，然后就会引起一系列的反应，你这种反应可能就是因为天气闷热导致的，所以你要，多增加你的运动锻炼以增强你的免疫力和抵抗力，以后在天气变化的时候，你的身体就能够迅速地作出反应，就不会出现这种不舒服的现象。平时应该多注意一下自己的饮食尽量以蔬菜和水果和清淡的饮食为主，不要吃过于重口味和辛辣的食品。
答 患者经常感觉到头晕和四肢无力，可能是由于体力长期透支或者感冒发烧引起的，如果伴有颈椎部位疼痛的症状，就极有可能是患上了颈椎病。患者在平时要注意经常休息，不能有超负荷的体力劳动，晚上在睡前要对颈椎及肩膀进行按摩，以舒缓身体的疲乏感。还要多吃一些热量和蛋白质含量高的食物，以补充正常生命活动所需要的能量，提高身体的耐受能力。
答 四肢无力是常见的症状表现，四肢无力的发生往往对工作和生活造成影响。由于四肢无力的病因复杂，类型多样，而且因为体质等因素不同患者也往往表现出不同的特点，所以正确的做法是及时到正规医院进行检查，排除是否存在颈椎病、脑供血不足、低钾低钙、血压异常、气血亏虚等疾病，盲目或不规范的服药非但对改善缓解症状没有帮助，甚至还会加重病情。为确保治疗效果，还要确保足够的睡眠。
答 伤灬与世隔绝问#以前感冒的时候会出现四肢乏力的情形，但是这些天没有感冒，也没有发烧，但是就是总感觉全身没有力气，特备是四肢部位，处于好奇，所以想知道四肢乏力是什么原因？ 大众养生网小编解答： 四肢乏力是日常生活中市民朋友或多或少都会遇到的情形。作为身体异常的常见症状，四肢乏力的原因比较多，除我们熟悉的感冒发烧或有四肢乏力的情形外，颈椎病、脑供血不足、低钾低钙、血压异常、气血亏虚等疾病也往往会有四....